脸上头上出油特别多？

脸上头上油特别多与体内湿气过重和个人体质有关，其次，也可能是饮食不当和内分泌失调所致。您可以适当调整饮食及生活习惯，多吃红豆、薏米、山药、苹果、香蕉等食物，避免食用过油、辛辣的食物，按时休息，保证充足的睡眠。

你这种情况与你体内湿气重有关系，这种情况建议你到当地找老中医开点中药吃去湿气，另外加强锻炼，吃点参苓白术颗粒试试。