老人骨折便秘怎么办

老人骨折后便秘需综合处理，通常在骨折后1周内出现较多，可通过饮食、运动、药物等方式改善。

饮食调整：增加膳食纤维（如燕麦、芹菜）和水分摄入，每日饮水1500~2000ml，避免辛辣刺激食物。

适度活动：在骨折允许范围内进行床上翻身或床边坐起，每日2~3次，每次10~15分钟，促进肠道蠕动。

药物辅助：必要时可短期使用乳果糖等渗透性缓泻剂，避免长期依赖刺激性泻药。

心理疏导：骨折后焦虑情绪可能加重便秘，家属应多陪伴，减轻老人心理压力。

特殊提示：长期卧床老人需注意预防深静脉血栓，活动时需在医护人员指导下进行，避免过度活动导致骨折移位。