2025-03-27
病情描述:每天都很困总想睡觉是怎么回事呢?
主任医师 南方医科大学第三附属医院
每天总是感觉自己很困、想睡觉,有可能是睡眠不足、睡眠质量差造成的,其次也有可能是神经衰弱、植物神经紊乱造成的。您可以先调整自己的生活作息,每日适当进行体育运动,观察症状是否改善。