早晨醒的早怎么办？

根据描述里这是失眠的症状。失眠可以有多种因素导致需要找到导致失眠的病因，然后针对性的进行治疗。如果是因为精神压力大导致的失眠，需要放松心情，调整好状态。如果是因为疾病等原因导致的失眠，可以遵医嘱服用一些安定类的药物，减轻失眠的症状。