小孩子中暑该怎么办

小孩子中暑后，应立即脱离高温环境，转移至阴凉通风处，脱去多余衣物，用凉毛巾冷敷额头、颈部等部位，同时少量多次饮用淡盐水或口服补液盐。若症状持续或加重，需及时就医。

1.轻度中暑（体温38.5℃以下，无明显脱水）：迅速降温至凉爽环境，脱去厚重衣物，用湿毛巾擦拭身体，补充含电解质的水或饮料，观察2-3小时，症状通常可缓解。

2.中度中暑（体温38.5℃以上，头晕、恶心、乏力）：除上述措施外，可冷敷腋窝、腹股沟等大血管处，每15分钟测量一次体温，避免使用酒精擦身，以防刺激皮肤吸收，若2小时内无改善需就医。

3.重度中暑（高热、抽搐、意识模糊）：立即拨打急救电话，将孩子平放，解开衣领，保持呼吸道通畅，用冰袋或冷水毛巾包裹四肢降温（避免直接敷腹部），切勿喂水，防止窒息。

4.特殊人群注意：婴幼儿、肥胖儿童及患有心脏病、哮喘的孩子，中暑后需更密切观察，避免长时间户外活动，外出时每1-2小时补水，随身携带降温贴和应急药品。