发烧和中暑的区别

发烧是人体免疫系统对感染、炎症等病理刺激的反应，核心是体温调节中枢上调体温，常伴随乏力、肌肉酸痛等症状；中暑是高温环境下热蓄积导致的急性热损伤，体温异常升高（通常＞38.5℃）但无感染性病因，表现为头晕、恶心等。两者均需降温，但处理方向不同：发烧需针对病因，中暑需立即脱离高温并物理降温。

发烧：由感染（病毒、细菌等）、免疫性疾病等引发，体温通常37.3~40℃，伴随寒战、咳嗽等症状。儿童、老年人及慢性病患者易因发烧引发脱水或抽搐，需密切监测体温，优先物理降温（如温水擦浴），避免盲目使用退热药物。

中暑：在高温高湿环境中，人体散热机制失衡，体温快速升至38.5~42℃，伴随皮肤灼热、口渴、面色潮红等。孕妇、肥胖者及户外工作者易感，需立即移至阴凉通风处，用湿毛巾擦拭身体或冷敷降温，避免使用酒精擦浴。

鉴别关键点：发烧多有感染相关症状，中暑无明显感染源且与高温环境强相关。若体温持续＞39℃或伴随意识模糊、呕吐，无论何种情况均需及时就医。