吃什么对血管有好处多？

您平时可以多吃玉米、苹果、洋葱、西红柿、黑木耳等，它们都具有很好的抗氧化作用，可以避免脑动脉发生硬化，对血管是很有好处的，但也不能大量食用，要注意维持营养均衡，以免影响健康。