治疗月经疼

治疗月经痛（痛经）需结合非药物与药物干预，多数女性通过综合管理可显著缓解症状。

一、原发性痛经

多见于青春期女性，与前列腺素分泌过多、子宫收缩过强相关。非药物干预包括规律运动（如瑜伽）、热敷腹部、减少咖啡因摄入。药物可选非甾体抗炎药（如布洛芬），需注意用药禁忌。

二、继发性痛经

由子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病引发，需通过妇科检查明确病因。治疗以控制原发病为主，可能结合激素类药物或手术干预。

三、特殊人群注意事项

青少年女性应避免过早性生活，减少感染风险；孕妇痛经需警惕流产先兆，及时就医；更年期女性若痛经加重，需排查器质性病变。

四、生活方式调整

均衡饮食（补充镁、维生素B6）、戒烟限酒、规律作息可降低痛经频率。经期避免剧烈运动，可选择温和拉伸。

五、药物干预原则

优先非甾体抗炎药，需遵医嘱使用；有慢性疾病或过敏史者慎用激素类药物。避免长期依赖止痛药，以免掩盖病情。