左边腰酸？

腰酸主要考虑是由于局部软组织损伤、内脏器官疾患、肌肉劳损以及肾虚等因素导致的。建议：要多注意休息，局部适当的进行按摩、热敷等方法缓解症状，若症状持续存在需要去医院检查；平时适当的进行运动。

左侧腰酸痛可能是由于泌尿系统结石引起的，也可能是由于腰肌劳损导致的。左侧腰酸可以适当的热敷，按摩腰部治疗，还可以适当的卧床休息，减少活动来治疗。建议避免剧烈运动，避免提重物，多喝水，勤排尿，避免久坐久站。