2025-03-24
病情描述:我之前一直喜欢早上洗澡,我舍友觉得这个习惯有些奇怪,医生能告诉我早上洗澡好吗?
主任医师 扬州大学附属医院
每个人的洗澡习惯不同,早上洗澡或是晚上洗澡都是可以的。如果您平时夜间出汗较多,早上洗澡可以清洁全身毛孔,还可以提神醒脑增加学习工作的精神。注意事项:早上洗澡水温不宜过低,以防受凉感冒。