病情描述：我并不是很胖，但是我的脸上有很多肉，看起来就感觉很胖，我想咨询一下医生脸胖怎么瘦？
主任医师 北京中医药大学东方医院
脸胖的原因可能是脸部水肿以及脸部的脂肪较多。脸胖可以食用去水肿去脂肪的食物，如冬瓜、玉米等食物，也可以在睡觉时垫高头部，或是每天用手轻轻按摩脸部，也可以多运动排出脂肪。
副主任医师 青岛大学附属医院
脸比较胖可以吃减脂消肿的食物，比如冬瓜玉米汤，苦瓜、利尿的水果等。其次可以多做运动，促进脂肪的燃烧以及水分的排出。同时经常按摩脸部，用热水敷脸二十分钟，或者到三甲医院打瘦脸针。