运动降血糖？

若是出现的2型糖尿病是可以通过运动进行控制血糖的，但是1型糖尿病运动降血糖的意义不大。建议：尽量少吃含糖量丰富的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，适当的进行身体的锻炼。

2型高血糖是可以通过饮食以及运动进行控制降血糖，若是因为遗传等原因导致的糖尿病需要使用降糖药物进行控制。建议：平时应该控制高糖食物的摄入量，多运动，并且控制体重。