2025-03-24
病情描述:屁股两边凹进去怎么办?
副主任医师 中国人民解放军火箭军总医院
屁股两边凹进去一般考虑是由于长时间的不合理的坐姿导致的。您可以通过局部按摩和锻炼来改善,比如可以手动的将周围的肉向凹陷部位推进,同时还可以做仰卧举腿、单腿开合来训练局部肌肉。