孕妇中暑了呕吐肚子痛肚子发胀怎么办

孕妇中暑呕吐腹痛腹胀，需立即降温补水，若症状持续或加重，应尽快就医。

轻度中暑（体温38~38.5℃）：迅速转移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋下等部位降温，饮用少量淡盐水或口服补液盐补充水分电解质。

中度中暑（体温38.5~39℃）：除上述措施外，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚退热，若呕吐严重无法进食，需静脉补充葡萄糖、生理盐水等，避免脱水。

重度中暑（体温≥39℃）：立即拨打急救电话，途中持续物理降温，监测体温和胎动。就医后可能需吸氧、静脉补液及对症支持治疗，防止并发症。

特殊人群注意：高龄孕妇、有高血压或妊娠糖尿病者中暑风险更高，需提前规避高温环境，随身携带降温物品。孕期用药需严格遵医嘱，避免自行服用药物。

预防措施：孕期避免高温时段外出，保持室内通风，穿着宽松透气衣物，随身携带藿香正气水等防暑药物（需遵医嘱使用）。