猝死为何发生

猝死多因心脏电活动异常（如室颤）或急性循环衰竭，发生前常无明显症状，少数有胸痛、心悸等先兆。

一、心源性猝死

冠心病（冠状动脉狭窄/斑块破裂）、心肌病（如肥厚型）、心律失常（如长QT综合征）是主因，男性风险高于女性，40岁后随年龄增长概率上升。

二、非心源性猝死

1.急性呼吸系统事件：气道梗阻（窒息）、肺栓塞（血栓脱落），肥胖、久坐人群风险较高。

2.神经系统急症：脑出血、蛛网膜下腔出血，高血压、动脉瘤患者需警惕。

3.电解质紊乱：严重低钾/高钾血症、低镁血症，可诱发恶性心律失常。

三、高危人群干预

高血压、糖尿病、高脂血症患者需严格控病；有猝死家族史者建议做基因筛查；长期熬夜、压力大人群应规律作息，避免过度疲劳。

四、预防关键

定期体检（心电图、心脏超声），控制慢性病；出现胸痛、晕厥等症状立即就医；公共场所可学习心肺复苏技能，提高急救成功率。