脚踝骨疼？

脚踝骨疼有可能是剧烈运动、扭伤、软组织挫伤等引起的，也不排除有关节炎以及骨折的可能，可以去医院拍个片子看看，针对病因进行治疗。平时可以适当的做个局部按摩和热敷，减轻不适感。

首先思考自己之前是否有脚踝部扭伤的情况，轻微的韧带扭伤也会导致很长一段时间的疼痛，如果是软组织扭伤则很容易恢复。倘若扭伤之后发生肿胀，则需要躺在床上，将脚踝部微微抬高固定，然后用毛巾包裹冰袋对患处进行冷敷，二十四小时之后再进行热敷消肿。如果疼痛难忍并存在骨节错位的状况，则需要去医院拍X光片，检查是否骨折或者骨裂，然后再遵医嘱治疗。