按摩哪里能长高？

身高与遗传因素和后天营养有关，平时也可以尝试按摩大椎穴、气海穴、足三里、三阴交、承山穴等部位，每个穴位可按摩2分钟左右，按摩后要静卧15分钟，平时应加强营养，多吃含钙量丰富的食物。

足部按摩精油能长高，这是没有科学依据的。长高精油的具体成分不是特别清楚，对生长发育也没有明确的说明，所以是不建议大家使用的。如果想要长高的话，首先去医院拍个x线片，看一下骨骺线是不是闭合了。如果已经闭合，说明已经不能长高了；如果还没有闭合，说明还有可能继续长高，合理的运动、均衡的饮食、规律的睡眠等对长高有一定的帮助。