韧带撕裂多长时间能好？

韧带撕裂多数是受到外力作用导致的，其恢复时间主要与各人的严重程度有关，一般需要1个月-3个月的时间恢复。建议：到医院进行检查治疗，平时注意休息，避免负重、剧烈活动。可以多吃富含蛋白质、维生素的食物，促进恢复。

出现运动导致的韧带损伤，多考虑是因为运动的时候姿势不当导致的损伤。建议及时的卧床休息静养，一般情况下需要1-3个月才能逐渐恢复，具体的恢复时间因人而异，主要是看损伤的严重程度来决定的。