病情描述：我工作的时候需要长期的伏案，最近我发现自己的后背中间的脊椎那边有疼痛的感觉，我想问一下后背胸罩扣那脊椎疼是怎么回事？
副主任医师 北京医院
考虑是因为工作的过程中，长期的处于一个姿势时，造成后背肌肉的张力过大，从而有乳酸分泌造成局部酸痛的情况。建议：避免长期的维持一个姿势，适当的起身进行走动，缓解肌肉僵硬的情况。
主任医师 内蒙古国际蒙医医院
后背脊椎在弯腰时处于身体的最高点，若是需要长期进行弯腰的活动或是受凉后，常会有疼痛的情况出现，出现棘上韧带炎的情况。建议：可以通过热敷、推拿等理疗的方式进行治疗，缓解局部不适的情况。