膝盖发酸怎么办？

膝盖出现发酸的情况，可能是因为长期的劳累、膝关节炎以及剧烈运动等原因导致。建议：近期适当增加休息的时间，禁止大量剧烈的运动，可以使用按摩热敷以及针灸的方法缓解症状。