病情描述:夏季儿童中暑怎么办
副主任医师 首都医科大学宣武医院
夏季儿童中暑后,应立即脱离高温环境,转移至阴凉通风处,用湿毛巾擦拭身体降温,同时补充含电解质的水。若症状持续或加重,需及时就医。
轻度中暑:表现为头晕、口渴、皮肤发红、体温略高(37.5~38.5℃)。此时应让孩子静卧,解开衣物,用凉毛巾擦拭额头、颈部、腋下等部位,少量多次饮用淡盐水或运动饮料,避免脱水。
中度中暑:出现面色苍白、恶心呕吐、体温38.5~39.5℃、精神萎靡。需迅速降温至38.5℃以下,可使用退热贴辅助降温,避免使用酒精擦身。若呕吐频繁,应暂停进食,及时送医。
重度中暑:高热(≥39.5℃)、抽搐、意识模糊、无尿。此为紧急情况,需立即拨打急救电话,途中持续物理降温(如冰袋敷大血管处),避免延误治疗。
特殊人群提示:婴幼儿体温调节能力弱,中暑后2小时内未缓解需就医;有心脏病、哮喘等病史的儿童,中暑可能诱发基础疾病,需格外警惕,避免在高温时段外出。