吃一点东西肚子就很大？

导致肚子大的原因有很多，比如久坐、缺乏锻炼，或者是经常进食高脂肪高热量的食物等等，这些都有可能会成为诱因的。建议平时要养成良好的生活习惯，注意合理膳食，控制脂肪的摄入，多做体育运动，从而达到瘦身的效果。

导致肥胖的主要因素包括遗传因素、社会环境因素。能还是和你的饮食习惯有关系，平时比较喜欢吃东西，而且可能运动也少。平时避免暴饮暴食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多运动。