长期趴着睡有什么危害？

很多办公族都会为了下午的工作，在中午吃饭后趴在桌上小憩一会儿，但是长期下来对身体会造成很大的影响。趴着睡会对眼球造成压迫，导致眼压过高，出现近视、青光眼等疾病。还会压迫手臂神经，导致手臂发麻，引起颈椎病。

长期趴着睡会使颈椎肌肉无法放松，引起颈椎病，从而导致大脑缺氧，醒后出现头晕眼花的症状。刚吃过饭就趴着睡觉会使胃部受到挤压，造成胃胀气，影响消化，长期下来容易引起胃炎。