病情描述：我最近上班总是感觉自己很累，晚上睡得也很早，但是每天还是很疲劳。我想知道容易疲劳是什么原因？
主任医师 北京中医药大学东方医院
总是感觉身体疲劳说明身体可能是身体出现某些疾病的警示灯。经常疲劳可能是因为睡眠不足，精神紧张，工作压力过大导致。也有可能为疾病的症状如糖尿病和一些心血管疾病，还有当身体缺少微量元素时也会造成疲劳状态。
副主任医师 内蒙古国际蒙医医院
总感觉身体疲劳可能为身体元气和气血不足导致。当身体无法得到气血的支撑时便会出现全身疲劳的症状，可以按揉大包穴、百合穴等方法来改善。建议：适当运动出汗，饮食清淡，避免环境潮可以减轻身体疲劳症状。