病情描述：我家宝宝七个月了，最近打算继续为他添加辅食，请问七个月宝宝辅食有食谱可以参考一下吗？
主任医师 陆军总医院附属八一儿童医院
七个月的宝宝，需要通过添加辅食的方式，保持宝宝每日的营养供给，可以选择如下的食物：菜水、蛋黄、菜泥、米粉、鱼肉泥、磨牙饼干等；同时需要增加钙的摄入，避免因为缺钙对孩子的骨骼发育造成影响。
副主任医师 淮安市第二人民医院
七个月的宝宝已经开始逐渐有牙齿萌出，可以适当的吃一些果汁，如番茄汁、苹果汁等，可以吃一些肉末，如鱼肉末、牛肉末等，维持孩子正常的生长发育，避免因为营养不良造成发育滞后。