病情描述：我发现自己晚上睡觉的时候，牙齿总是紧紧的咬着还会有磨牙的情况，请问晚上睡觉牙咬的特别紧是怎么回事？
副主任医师 马鞍山市人民医院
考虑是因为白天的时候情绪波动较大，神经处于兴奋的状态，所以在睡觉的时候有磨牙的情况、牙关紧闭的情况；肠道内有寄生虫时，会在夜间进行活动，也会导致神经兴奋出现磨牙的情况。
副主任医师 鄂尔多斯市中心医院
在白天的时候吃的太饱，由于食物在消化道没有被完全消化，就会造成神经兴奋的情况，出现磨牙反射。建议：睡觉之前不要摄入过多的食物，以免造成消化不良的情况，对胃肠道也存在不良影响。