病情描述：我出去玩的时候，因为没有做好防护措施，造成了脸被晒伤发红了，我想问一下现在应该怎么办？
主任医师 江苏省人民医院
需要适当的增加富含维生素的食物，补充皮肤中的水分，增强皮肤的再生能力，促进皮肤的恢复。建议：避免熬夜，保持充足的睡眠，避免辛辣刺激性食物的摄入，若是损伤的较为严重时需要去医院进行处理。
主任医师 鄂尔多斯市蒙医医院
建议：遵医嘱涂抹促进皮肤恢复的药物；增加富含维生素食物的摄入，对于皮肤的帮助有恢复的作用；并且在近段时间，避免再次接触到阳光。以免造成日光性皮炎的情况发生；保证充分的睡眠，使身体可以更好的得到恢复。