中暑如何治疗

中暑治疗需快速降温、纠正脱水及电解质紊乱，轻度中暑可通过脱离高温环境、物理降温及补水缓解，中重度中暑需立即就医。

一、轻度中暑：立即转移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体或冷敷额头、颈部、腋窝等部位，饮用含电解质的清凉饮品（如淡盐水），避免饮用大量纯水。

二、中度中暑：除上述措施外，若出现面色潮红、大量出汗、头晕、恶心等症状，可口服藿香正气类药物缓解不适，同时密切观察体温变化，若体温持续升高或症状加重，需及时送医。

三、重度中暑：表现为高热（>40℃）、意识模糊、抽搐、无汗等，需立即拨打急救电话，在专业医护人员指导下进行降温治疗（如冰盐水灌胃、体表降温），切勿自行用药或延误就医。

四、特殊人群：婴幼儿、老年人及慢性病患者（如高血压、糖尿病）中暑风险更高，应避免高温时段外出，随身携带防暑药品，出现不适时优先选择物理降温并尽快就医。