易黑体质怎么改善变白？

易黑体质想要变白需要注意防晒，尽量减少紫外线对皮肤的辐射。可以适当使用美白产品，外出时尽量穿长袖，戴帽子并且涂抹防晒霜。饮食上可以多吃富含维生素C的食物，例如猕猴桃、柠檬、西红柿等。