肝火旺有什么症状，吃什么药

肝火旺常见症状有头晕头痛、面红目赤、口苦口干、烦躁易怒、睡眠不佳等，可选用清泻肝火的药物如龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等。

实火型肝火旺：多因情志不畅、饮食辛辣油腻引发，症状明显如目赤肿痛、便秘尿黄。青少年及青壮年因生活压力大、熬夜多易出现，优先调整作息，减少辛辣饮食，可在医生指导下服用清热泻火药。

虚火型肝火旺：多因肝肾阴虚、津液不足导致，症状较轻如眼干、手足心热、耳鸣。中老年或长期慢性病患者常见，需滋阴降火，可食用百合、枸杞等食材，避免盲目使用苦寒药物。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性需在专业医师指导下用药；婴幼儿肝火旺多因喂养不当，优先通过调整饮食（如增加蔬果）、腹部按摩改善，避免自行用药。

非药物干预：日常可通过规律作息、适度运动（如太极拳）、深呼吸调节情绪，配合菊花、决明子泡茶饮用辅助缓解症状。