病情描述：我现在已经生完孩子已经一百天了，最近朋友说产后发汗比较好，我想问一下医生产后一百天发汗有用么？
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
产后一百天发汗是有用的，因为产后女性身体的抵抗力比较低下以及产后的运动量比较少，而且产后的湿气以及胎毒还滞留在身体，可能会导致免疫力低下常出现生病的现象。
副主任医师 宿迁市中医院
产后一百天发汗是有用的，因为产后身体会出现较多的湿气，而且身体的抵抗力也会比较低下，发汗会帮助身体排出湿气。建议：注意身体的防寒保暖，禁止吃辛辣刺激的食物，保持皮肤的清洁卫生。