2025-03-27
病情描述:我刚刚这次的月经量非常的少,我有点担心自己,我想问一下医生月经量少该怎么调理?
副主任医师 中国人民解放军火箭军总医院
月经量比较少可能是因为内分泌激素异常以及营养不良等原因导致的。建议:多吃富含维生素以及蛋白质的食物增加身体的抵抗力,多吃补血补气的食物调理气血,注意增加休息的时间。
副主任医师 内蒙古国际蒙医医院
建议:保持心情的舒畅,多吃补血的食物,如红糖以及红枣等;也可以使用中药进行调理,如益母草等;适当的进行身体的锻炼,增加身体的抵抗力;保持规律的作息时间,尽量不要熬夜。