产褥期中暑怎么办

产褥期中暑需立即降温并送医，核心措施包括脱离高温环境、物理降温、补充水分电解质，避免延误加重脏器损伤。

1.轻度中暑：表现为头晕、口渴、体温略高（38.5~39℃），立即移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭颈部、腋窝等部位，饮用淡盐水补充电解质。

2.中度中暑：出现面色潮红、恶心呕吐、心悸，需迅速降温至38℃以下，可用冰袋置于大血管处（如腹股沟、腋下），同时口服补液盐，禁止使用酒精擦浴。

3.重度中暑：高热（≥40℃）、意识模糊、抽搐，立即拨打急救电话，途中持续物理降温，避免使用阿司匹林等药物，到院后需监测生命体征，纠正水电解质紊乱。

4.预防重点：产后女性需保持室内通风（温度24~26℃），衣着宽松透气，避免长时间高温环境，出现不适及时就医，高危人群（肥胖、高血压史）需提前咨询医生制定防暑方案。