来月经吃了螃蟹怎么办？

螃蟹属于寒凉性食物，月经期吃螃蟹会导致气滞血瘀，经血无法排干净，造成经期延长、经血量增多或减少等月经不调的症状。建议：月经期吃螃蟹后多喝红糖水，做好保暖措施，避免熬夜以及过度劳累。