病情描述:我最近觉得自己的后背不舒服,拍片检查发现自己的胸椎轻度侧弯,那么这种情况该怎么治疗?
主任医师 广东省第二人民医院
胸椎轻度侧弯主要是不良的生活习惯,以及长时间久坐等造成的。建议:您可以经常进行游泳、单杠、举哑铃等运动,锻炼胸背部位,也可以去医院进行矫正的治疗,每日靠墙站立,避免长时间久坐。
副主任医师 中山大学附属第三医院岭南医院
胸椎轻度的侧弯,可以通过矫正治疗,也可以每日进行游泳、瑜伽等方式,改善不适的症状,也可以每日通过贴墙站立,改善目前侧弯的症状,避免长时间久坐,养成良好的生活习惯,避免经常弯腰驼背。