2025-03-24
病情描述：我今年三十岁不到，可是下眼袋已经很大，特别担心年纪大了会更厉害，我想知道怎么消除？
主任医师 中国中医科学院眼科医院
建议：保证睡眠充足，最好避免熬夜，改善自身的睡眠质量，避免睡前喝水；您也可以经常按摩眼睑可，从而更好的促进血液循环；多吃富含维生素的蔬菜水果，确保体内水分的补充。