如何去掉脂肪肝？

建议：注意饮食，饮食以清淡为主，避免油腻刺激的食物，避免食用高脂肪的食物，比如鸡肉、猪肉等；适当进行一些体育运动，比如游泳、慢跑等；多食新鲜的蔬菜水果，适当补充维生素；避免熬夜，养成良好的生活作息。