糖尿病可以吃黑米吗？

糖尿病患者可以吃黑米，但它属于主食计算入热量，其糖分很低，含有丰富的膳食纤维，具有降低人体吸收葡萄糖速度的能力，能够有效的控制糖尿病患者维持血糖平衡的功能。建议：如果服用降糖药，不能停药，平时多食降糖食物。