病情描述：我怀孕了，已经到了预产期了，想生产的时候快一点，想咨询一下医生怎么促进宫颈管消失？
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
建议：孕妇在怀孕晚期一定要适当的锻炼，可以进行爬楼梯、逛公园、慢步等运动方式，但一定要注意运动强度，不要过大，也可以刺激乳房，促进宫颈管消失，也可以使用前列素阴道制剂或者宫颈扩张球囊。
主任医师 锡林郭勒盟蒙医医院
宫颈管消失是自然分娩的正常现象，意味着生产在即。建议：在临近预产期，一定要多加的运动锻炼，但是需要注意运动强度，可以进行适量慢步、爬楼梯或者瑜伽等锻炼方式，从而促进宫颈管的消失。