怎么治疗中暑

中暑治疗需立即脱离高温环境，降温、补水及对症处理。

热痉挛：快速补充含电解质饮料（如淡盐水），避免过量单纯补水。注意低龄儿童需在家长严密监护下少量多次饮用，防止呛咳或电解质失衡加重。

热衰竭：将患者移至阴凉处，平卧并抬高下肢促进血液循环，可口服补液盐。老年患者需避免自行大量饮水，以防心脏负担增加；糖尿病患者需监测血糖变化，必要时联系医护人员。

轻度中暑：脱离高温环境后，用湿毛巾擦拭身体或冷敷降温，可饮用含电解质的清凉饮品。孕妇应缩短暴露时间，避免在正午时段外出，出现不适及时就医。

重度中暑（热射病）：立即拨打急救电话，在专业指导下进行物理降温（如冰袋置于大血管处），避免使用可能加重脱水的药物。婴幼儿及老年人需优先保障生命体征稳定，切勿延误送医。