过敏时不能吃的食物有哪些？

过敏时需避免食用明确致敏食物及高组胺食物。常见禁忌食物包括：

1.明确致敏食物：如牛奶、鸡蛋、海鲜（虾、蟹）、坚果（花生、腰果）等，首次食用后出现皮疹、呼吸困难等症状者需严格禁食。

2.高组胺食物：发酵食品（如奶酪、酱油）、加工肉类（香肠、腊肉）、罐头、未成熟水果（菠萝、芒果）及变质食物，组胺易诱发过敏反应。

3.辛辣刺激性食物：辣椒、花椒等辛辣调料及酒精，可能刺激胃肠道加重炎症反应，诱发或加重瘙痒、腹痛等症状。

4.光敏性食物：芹菜、香菜、柠檬等含呋喃香豆素的食物，与紫外线接触后易引发皮肤光敏反应，加重过敏期皮肤不适。

特殊人群注意：儿童需在家长监督下排查过敏原，避免误食；孕妇应优先采用非药物干预，如皮肤冷敷缓解瘙痒；老年过敏者需注意合并症，避免与药物相互作用加重不适。