病情描述：被千足虫咬了怎么办
副主任医师 武汉大学人民医院
被千足虫咬伤后，应立即用肥皂水或清水冲洗伤口，避免挤压，24小时内冷敷减轻肿胀，若出现过敏反应或严重症状需就医。
用流动清水或肥皂水彻底冲洗伤口，去除残留毒液，避免用手直接触碰或挤压伤口，防止毒液扩散。
若仅出现轻微红肿、瘙痒，可冷敷（每次15~20分钟，间隔1~2小时）缓解不适，避免抓挠刺激皮肤。
如出现皮疹扩散、呼吸困难、头晕等过敏症状，需立即就医，遵医嘱使用抗过敏药物，儿童需在成人监护下处理。
婴幼儿皮肤娇嫩，被咬后需更轻柔清洁，避免刺激；孕妇、老年人及慢性病患者应尽快就医，防止感染或并发症。
户外活动时穿长袖衣物、戴手套，避免接触草丛或阴暗潮湿处，减少被咬风险。