病情描述:我在今年的单位体检中查出患有高血压,听同事说高血压的人很多东西都不能吃,我想问问血压高可以吃鸡蛋吗?
主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
血压高可以吃鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的营养物质,适当吃鸡蛋能够起到降血压的作用;蛋黄中的卵磷脂能够降低血压中胆固醇的含量,保护心脑血管;鸡蛋中的不饱和脂肪酸能维持人体的正常胆固醇水平。
主任医师 北京朝阳急诊抢救中心
血压高可以吃鸡蛋。鸡蛋中含有蛋白质的含量很高,能够满足体内的蛋白需求;鸡蛋中的卵磷脂具有促使胆固醇化,促进其排出的作用,对心血管疾病有益;人体本身就含有胆固醇,高血压并不是吃鸡蛋造成的。