病情描述:我比较喜欢用嘴呼吸,但我朋友说用鼻子呼吸对身体好,我想知道用鼻子呼吸和用嘴呼吸的区别?
副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
鼻子中存在大量鼻毛,可以过滤空气,避免空气中的灰尘颗粒进入肺部,而用嘴呼吸多会将空气中的灰尘吸入体内,两者区别就在于呼吸方式不同。若是条件允许,最好还是以鼻子吸气为主。
主任医师 鄂尔多斯市中心医院
用鼻子呼吸和用嘴呼吸的区别就在于对身体影响不同,用鼻子呼吸可以分辨气味,并阻止灰尘进入体内;而用嘴巴呼吸不仅对健康不好,还可能会影响面容,所以最好还是以鼻子呼吸为主。