病情描述:最近我们单位组织体检的时候,我被查出来患有高血压,平时有健身的习惯,我想问问医生高血压跑步能降血压吗?
主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
对于血压明显偏高患者应进行口服降压药治疗,运动只能起到辅助治疗的目的。建议:如果血压水平稍微有点偏高,可以调整饮食结构,以高纤维素、高维生素类食物为主,忌辛辣刺激。
主任医师 北京朝阳急诊抢救中心
长期跑步可以降低血压,但是不适合二级以上高血压患者。这类患者应以药物治疗为主,饮食运动治疗为辅。建议:每天运动时间不宜过长,以免造成血压骤升、颅内压增高的后果。