咳嗽总是不好怎么办

咳嗽持续超过3周未缓解，需优先排查病因并针对性干预。

感染后咳嗽：病毒感染后气道敏感性增加，持续2~4周。可使用抗组胺药缓解，儿童需在医生指导下用药。

过敏性咳嗽：接触过敏原（如花粉、尘螨）后出现，夜间或清晨加重。需避免接触过敏原，必要时使用吸入性糖皮质激素。

胃食管反流性咳嗽：胃酸反流刺激咽喉，平卧时明显。睡前2小时禁食，抬高床头15°~20°，严重时需药物治疗。

慢性支气管炎/哮喘：长期吸烟或空气污染诱发，伴胸闷、喘息。需长期规范控制，避免吸烟及空气污染暴露。

特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性、婴幼儿及老年人需谨慎用药，优先非药物干预，如保持空气湿润、清淡饮食，必要时及时就医。