2025-03-27
病情描述：我刚刚来大姨妈了，但是想吃水果，又怕吃了对身体不好，我想问一下医生来姨妈能吃什么水果？
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
月经来潮期间禁止吃寒性、热性以及活血的水果，可以多吃温性的富含维生素纤维素的水果，如草莓、西红柿、樱桃、苹果、香蕉以及橘子等，可以增加身体的抵抗力，防止月经期间出现便秘。
副主任医师 宿迁市中医院
月经来潮期间女性的身体比较虚弱，抵抗力比较差，因此禁止吃辛辣刺激肥腻油炸以及生冷的食物，但是可以多吃温性以及富含维生素的水果，如苹果、香蕉、草莓等增加抵抗力。