什么引起热感冒

热感冒主要由病毒感染引起，常见病毒包括鼻病毒、冠状病毒等，病毒通过飞沫传播或接触污染表面后侵入呼吸道，引发上呼吸道症状。

病毒感染：鼻病毒、冠状病毒等通过飞沫或接触传播，侵入呼吸道上皮细胞复制，引发炎症反应。

免疫力下降：过度疲劳、营养不良、睡眠不足等导致免疫力降低，增加病毒入侵风险。

环境因素：气温骤变、潮湿环境或密闭空间（如空调房）易滋生病毒，促进传播。

特殊人群风险：儿童免疫系统尚未完善，老人及慢性病患者（如糖尿病、哮喘）感染后易加重病情，需加强防护。

应对建议：优先非药物干预，如多休息、补充水分、清淡饮食；症状严重时可在医生指导下使用对症药物，避免自行用药。