病情描述：中暑又吐又拉怎么办
主任医师 吉林大学第一医院
中暑又吐又拉需立即降温补水，若症状持续超过2小时或加重，应尽快就医。
快速降温：移至阴凉处，用湿毛巾擦拭身体或冷敷额头、颈部，避免使用酒精擦身。
补充水分：小口多次饮用含电解质的水或运动饮料，避免一次性大量饮水引发呕吐。
饮食调整：症状缓解后先吃清淡易消化食物，如米汤、粥类，逐步恢复正常饮食。
药物使用：可服用口服补液盐缓解脱水，高热时可使用对乙酰氨基酚降温，避免自行使用止泻药。
特殊人群：老年人、婴幼儿及慢性病患者需格外注意，出现意识模糊、尿量减少等症状应立即送医。