女人经常喝红糖水好吗？

女人经期喝红糖水是很好的，它可以帮助女人调理经期和润气色，起到补血、暖宫的功效，但是不建议经常喝红糖水，因为红糖水中含大量的糖分，会引起肥胖和肌肤老化，并且影响身体健康。

女人喝红糖水的好处有很多，但是一般需要的时候喝，不需要的时候不要喝，如月经期间可以喝，起到补气血、暖宫、调理月经，缓解痛经的作用，而经常喝会导致糖分摄入过多，有害身体健康。